Aloe Vera

Aloe Vera के पौधा में कुछ विशेष औषधीय गुण होते हैं।

अध्‍ययनों से पता चलता है कि Aloe Vera में कुछ ऐसे महत्‍वपूर्ण गुण होते हैं।
जो चेहरे एवं मानव शरीर के लिए बहुत लाभदायक होते हैं।

एलोवेरा के मुख्य लाभ

1. Aloe Vera के पत्तों से जेल निकाल कर चेहरे पर लगाने से मुंहासों की शिकायत ख़तम हो जाती है।

इसमें जीवाणुरोधी एंटीऑक्‍सीडेंट एवं एंटी-इंफ्लामेटरी गुण होते हैं। ये गुण मुंहासों को त्‍वचा में आने से रोकते हैं।

इसलिए बाज़ार से कैमिकल वाली क्रीम की बजाय प्राकृतिक एवं शुद्ध एलोवेरा का उपयोग किया जा सकता है।

2. एलोवेरा के जूस का सेवन करने से मधुमेह एवं मोटापे जैसी समस्यायें दूर होती हैं।

एलोवेरा में एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं।

जो वज़न को कम करने में मददगार साबित हो सकते हैं।

यह फैट को जमने से रोकता है।

3. Aloe Vera जूस का नियमित रूप से सेवन करने से रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।

जब आप प्रितिदन इसका सेवन करेंगें तब आपको स्वयं अंदर से फर्क महसूस होने लगेगा।

कुछ अध्ययन के अनुसार, एलोवेरा का सेवन सेलुलर और ह्यूमोरल इम्यून को उत्तेजित करता है।

नेशनल कैंसर इंस्टिट्यूट के अनुसार एलोवेरा जेल एवं जूस रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

4. मानसिक तनावग्रस्त व्यक्तियों के लिए नियमित रूप से एलोवेरा का सेवन करने से उनको तनाव मुक्त एवं उनकी स्मरण शक्ति बढ़ाता है।

एलोवेरा में पाया जाने वाला सैकराइडस (saccharides) की वजह से होता है।

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5. एलोवेरा मुँह की दुर्गंध को दूर करता है एवं मसूड़ो को मजबूत बनाता है।

एक भारतीय शोध में कहा गया है कि एलोवेरा दांतो के बहुत लाभदायक है।

एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं।

जो प्लाक के कारण मसूड़ों में आई सूजन को कम करता है।

एलोवेरा जेल में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण कैविटी पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ सकते हैं।

6. एलोवेरा जेल को बालों पर लगाने जल्द ही आपके बालों की ग्रोथ बढ़ने लगती है।

डैन्ड्रफ की समस्या भी दूर होती है।

एलोवेरा जेल को अपने बालों में एक घंटे लगा कर रखें उसके बाद उसे धो लें।

ऐसा करने से जल्दी ही बालों से डैंड्रफ ख़तम हो जाता है।

7. aloe vera gel को चेहरे पर लगाने से झुर्रियां एवं झाइयां दूर होती हैं।

एलोवेरा को त्वचा पर मॉइश्चराइज़ से मृत कोशिकाओं को हटाता है।

कुछ शोध के अनुसार यह भी पता चला है कि एलोवेरा त्वचा को स्वस्थ, मुलायम एवं कोमल बनाता है।

8. एलोवेरा का जूस पेट से सम्बंधित बीमारियों को दूर करता है।

एलोवेरा जूस में लैक्सटिव होता हैं।

एक ईरानी अध्ययन के अनुसार एलोवेरा का जूस पाचन तंत्र को साफ़ करता है।

आईबीस से ग्रस्त मरीजों में पेट दर्द व पेट फूलने जैसी समस्याओं को कम करता है।

एक भारतीय शोध के अनुसार एलोवेरा का व्यापक रूप से पेप्टिक अल्सर के इलाज में उपयोग किया जा सकता है।

यह एच. पाइलोरी H. pylori (जो गैस्ट्रिक संक्रमण का कारण बनता है) ।

के खिलाफ एंटी-बैक्टीरियल का काम करता है।